Records mundiales – Hombres curso corto
MenEdit Event Time Name Nationality Date Meet Location Ref 50m freestyle 20.26 Florent Manaudou France 5 December 2014 World Championships Doha, Qatar [66], 100m freestyle 44.94 Amaury Leveaux...
Records mundiales natación – Mujeres Curso Largo
Women Event Time Name Nationality Date Meet Location Ref 50m freestyle 23.67 sf Sarah Sjöström Sweden 29 July 2017 World Championships Budapest, Hungary [42], 100m freestyle 51.71 r Sarah...
Records Mundiales Natación – Hombres Curso Largo
MenEdit Event Time Name Nationality Date Meet Location Ref 50m freestyle 20.91 César Cielo Brazil 18 December 2009 Brazilian Championships São Paulo, Brazil [9][10], 100m freestyle 46.91 César...
La natación no te hará verte fuerte ni delgado.
Natación Skills n talents nos comparten 3 razones:
Marca personal para nadadores
La importancia de posicionar una marca personal para nadadores Se entiende como posicionamiento de marca, las estrategias de marketing que tienen por objetivo posicionar a una empresa como primera...
Grant Hackett
Grant George Hackett (9 de mayo de 1980) es un nadador australiano de nivel mundial. Mide 196 cm y pesa 89,8 kg. Ha ganado dos veces consecutivas la prueba de 1500 m libre en los Juegos...
Michael Phelps, leyenda de la natación – Biografía
Michael Phelps es por mucho una leyenda no solo de la natación si no de toda la historia del deporte, Te damos un resumen de su biografía y datos curiosos sobre este grandioso atleta nadador Desde...
¿Cuando debería afiliarme a la Federación Mexicana de Natación?
Una de las preguntas más comunes después de un tiempo de ser parte de un equipo de natación, haber aprendido a nadar las bases de los 4 estilos (Mariposa, Dorso, Pecho y Crol) con sus respectivas...
Los deportes acuáticos son anti estrés
El agua y el estrés ¿Sabías que el solo hecho de caminar por la arena te puede ayudar a disminuir el estrés? Bueno, entonces imagina lo que puede hacer por ti el practicar algún deporte náutico....
Qué tipo de alimentación debo llevar si practico deportes acuáticos
¡Cuántas veces hemos escuchado que si hemos comido, debemos dejar reposar la comida antes de pensar en nadar! Por lo menos 30 minutos. Y es que es común que al hacer ejercicio bajo el agua, sintamos...
Qué necesito saber antes de empezar clases de natación
Si es la primera vez que vas a practicar nado, es necesario que conozcas algunas recomendaciones de este apasionante deporte acuático. Qué necesito saber antes de empezar clases de natación...
¿Qué necesito para nadar si tengo sobrepeso?
El nado es un deporte que exige mucho rendimiento y esfuerzo. Por eso, si tienes sobrepeso, este deporte acuático te ayudará a disminuir unas cuantas tallas si lo practicas de manera adecuada y bajo...
Qué cuidados necesito para practicar natación
Si has decidido practicar natación te felicitamos porque es una excelente forma de ¡mantenerte en forma!, pero no solamente se necesita de un traje de baño y una toalla, pues existen cuidados a...
Natación para principiantes, intermedios y avanzados. ¿Qué debo saber?
¿Vas a practicar natación por primera vez? ¿Sabes algo de natación y te interesa aprender más? ¿O ya eres un experto nadador? En todo caso, lo que debes saber para mejorar tu rendimiento en...
Los 5 beneficios de la natación que debes conocer
El mundo del deporte es amplio y sin duda existe para todos los gustos, pero la natación se destaca para muchos pues es una actividad placentera llena de beneficios que nos conviene conocer. Se sabe...
El síndrome de Down no es impedimento para practicar el nado
Como deporte acuático, el nado es una actividad que ayuda a las personas a relajarse a la vez que se divierten. Por ello, la natación es recomendada para niños, jóvenes y adultos que padecen...
Deportes acuáticos, qué son y cuáles son
Cuando pensamos en deportes acuáticos lo primero que nos viene a la mente es la natación y claro pues ¡se trata de un deporte genial!, pero existen más actividades dentro del agua que no nos...
Deportes acuáticos para personas con discapacidad
Si piensas que una persona por tener una discapacidad física no puede practicar nado, estás muy equivocado. Es más, muchos neurólogos recomiendan a sus pacientes a realizar una actividad...
Cuántas kilocalorías quemas al nadar
Como deporte acuático, el nado implica mucha fuerza, mucha energía; por ende, al momento de practicarlo necesitarás consumir más carbohidratos, los cuales serán tu fuente de energía. Desde el...
¿Cuál es la mejor hora del día para practicar un deporte acuático?
En muchas ocasiones no tenemos el tiempo suficiente como para practicar algún deporte acuático, ya sea en la playa o en alberca, de modo que lo hacemos cuando podemos. ¿Cuál es la...