Todo sobre La Natación: Bienvenidos

Historia, Evolución, Tips, Grandes Nadadores y Consejos

NOVEDADES

Dato: La natación mejora los síntomas del asma, ayuda a los pacientes a evitar los ataques y mejora sus métodos de respiración y su condición en general.

Nuestro Blog

Consejos para nadar en aguas abiertas

Algunas personas se sienten atraídas por las piscinas, otras en cambio ven el mar como un lugar magnífico para competir y se deciden a comenzar esta aventura, aun cuando es un...

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Origen de la natación

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Origen e Historia de la natación: Descubre los inicios de esta disciplina Múltiples estudios realizados a las civilizaciones antiguas dan fe de que el origen e historia de la natación es ancestral....

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Natación

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Natación La natación es un deporte que se realiza en el agua, en espacios cerrados conocidos como piscinas o en cuerpos de agua naturales como mares, ríos y lagos, en este caso se denomina “nado en...

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Dieta para nadadores

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Dieta para nadadores: Lo que recomiendan comer para un mejor rendimiento La natación está considerado un deporte de resistencia, pero la fuerza juega un papel importante también. Por eso, entre otras razones, los atletas que practican la disciplina deben tener una...

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El plato del buen comer

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Los Beneficios del Plato de Buen Comer Llevar una dieta balanceada es esencial para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo. Entérate cuales son los beneficios del Plato del Buen Comer, además te contamos cómo está herramienta puede mejorar la forma en que te...

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¿Sabías qué?

El filósofo Platón argumentó que la natación era una parte esencial de la educación.

Las aletas de natación las inventó Benjamin Franklin

Benjamin Franklin era un nadador asiduo desde muy joven y con apenas 11 años fabricó el primer par de aletas para conseguir nadar más rápido. Curiosamente estas primeras aletas iban calzadas en las manos en lugar de en los pies.

¿Y a ti te gusta nadar?

Para los que gustan del agua.  Para los que les motiva. Para los que se animan a superarse constantemente.  Para los que nunca se rinden. Para los que perseveran. Para los que gustan de la disciplina y el deporte. Este portal es para ti.