Nado Sincronizado: Historia, Exponentes y más El nado sincronizado es una forma de natación que combina elementos de ballet, gimnasia y natación. Los nadadores sincronizados realizan una serie de movimientos precisos y coordinados en el agua, al ritmo de la música....
¿Qué es natación? La natación es un deporte acuático, en el cual una persona se desplaza de manera horizontal dentro del agua y sin tocar el suelo. En la actualidad, la natación es uno de los deportes más populares del mundo, siendo obligatorio en algunas escuelas....
Qué es la Natación sincronizada La natación sincronizada, también llamada nado sincronizado, es un deporte acuático en el que se combina el baile, la gimnasia y la música en coreografías que se realizan dentro del agua. En la actualidad, este deporte es practicado en...
La Natación La natación es un deporte que se realiza en el agua, en espacios cerrados conocidos como piscinas o en cuerpos de agua naturales como mares, ríos y lagos, en este caso se denomina “nado en aguas abiertas”. El nadador utiliza su propio cuerpo y fuerza para...
Reglas base de la natación Todo deporte tiene sus reglas y la natación no es la excepción, el reglamento de la natación consiste en una serie de normas, técnicas y procedimientos que deben ser acatados y respetados por todos los participantes que se encuentren en una...
Natación estilo dorso, en qué consiste y su historia El estilo dorso es también conocido como crol de espalda. Es uno de los tipos de nado más recomendados para la rehabilitación de personas de todas las edades que tengan problemas o dolores de espalda, cuello...
El agua y el estrés ¿Sabías que el solo hecho de caminar por la arena te puede ayudar a disminuir el estrés? Bueno, entonces imagina lo que puede hacer por ti el practicar algún deporte náutico. Además de una entretenida diversión y beneficios para tu salud, los...
¿Vas a practicar natación por primera vez? ¿Sabes algo de natación y te interesa aprender más? ¿O ya eres un experto nadador? En todo caso, lo que debes saber para mejorar tu rendimiento en la natación, aquí te lo decimos. Natación para principiantes,...
El mundo del deporte es amplio y sin duda existe para todos los gustos, pero la natación se destaca para muchos pues es una actividad placentera llena de beneficios que nos conviene conocer. Se sabe que la natación es ‘el deporte más completo’, que...
