Natación estilo dorso, en qué consiste y su historia
Natación estilo dorso, en qué consiste y su historia El estilo dorso es también conocido como crol de espalda. Es uno de los tipos de nado más recomendados para la rehabilitación de personas de todas las edades que tengan problemas o dolores de espalda, cuello...
Natación en aguas abiertas, en qué consiste y su historia
Natación en aguas abiertas, en qué consiste y su historia ¿Te atreverías a nadar en aguas abiertas? Esta modalidad de la natación consiste en cruzar a nado espacios abiertos y naturales como el mar, ríos, canales, bahías, rías o lagos. Desde la antigüedad se...
Estilo crol, en qué consiste y su historia
La edad recomendada para empezar a nadar
Edad recomendada para empezar a nadar Nunca es tarde para empezar a nadar. Si eres niño, joven o adulto, se trata de un deporte que trae muchos beneficios para la salud cardiovascular, muscular, respiratoria y hasta para el sistema nervioso. Siendo así...
Biografía Sarah Sjöström
Biografía Sarah Sjöström Si te gusta el estilo mariposa estarás de acuerdo en el alto nivel de complejidad que exige esta modalidad. Para muchos nadadores, desde principiantes hasta avanzados, la dificultad en su ejecución es precisamente el mayor estímulo para...
Biografía del Nadador Nathan Adrian
Biografía Nathan Adrian Nathan Ghar-Jun Adrian forma parte del cuadro de honor de los nadadores profesionales estadounidenses. Tiene en su haber ocho medallas olímpicas, cuatro de ellas de oro, y 16 preseas mundiales en piscina corta y piscina larga. Apodado...
Biografía Katie Ledecky
Biografía Katie Ledecky Katie Ledecky es una nadadora profesional norteamericana poseedora de varias marcas mundiales en los 400, 800 y los 1500 metros libre, y campeona olímpica en 2012 y 2016. Conoce más sobre esta joven quien también es titular del American...
¿Los nadadores retirados tienden a ganar peso?
¿Los nadadores retirados tienden a ganar peso? Hay quienes practican la natación para perder peso. Y en realidad es cierto, este deporte deveras ayuda a estilizar la figura si se es constante con los entrenamientos. Esto nos lleva a preguntarnos qué sucede si un día...
Biografía de Pieter van den Hoogenband
Biografía de Pieter van den Hoogenband ¿Conoces al nadador apodado el “holandés volador”? Su nombre es Pieter van den Hoogeband, quien vivió su mejor momento antes de las olimpiadas de Beijing de 2008. Esta gloria de la natación logró 7 medallas olímpicas, tres de las...
Natación en aguas abiertas, ¿en qué consiste?
Natacion en aguas abiertas ¿Te atreverías a nadar en aguas abiertas? Esta modalidad de la natación consiste en cruzar a nado espacios abiertos y naturales como el mar, ríos, canales, bahías, ríos o lagos. Desde la antigüedad se reconoce este deporte ya que...
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