5 libros de natación que debes leer

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¿Libros de natación? Sí, hay algunos libros que son una verdadera obra y te ayudarán a mejorar tu técnica, respiración y condición en general, otros en cambio te brindarán la motivación e inspiración que tal vez ha mermado con el entrenamiento. No importa a qué te...
Natación estilo mariposa,  historia y reglas

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Historia y reglas del estilo mariposa ¿Sabías que en el estilo mariposa la posición del cuerpo es cambiante? Así es, durante cada ciclo la posición varía por la acción de la recuperación. De esa manera el nadador realiza movimientos ondulatorios ascendentes y...
Estilo pecho: Historia y técnica

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Historia y técnica del estilo pecho   El estilo pecho o braza es uno de los cuatro estilos que existe en la natación, junto con el estilo mariposa, son los últimos en ser enseñados a los deportistas principiantes por su gran complejidad. Este estilo de natación...
La natación deportiva: tipos y beneficios

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La natación deportiva: tipos y beneficios   La natación deportiva es una disciplina que se realiza en un ambiente acuático. Consiste en el movimiento simultáneo de brazos y piernas permitiendo que la persona se desplace de manera horizontal bajo el agua. Es...
¿Nataciones es lo mismo que Natación?

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¿Nataciones es lo mismo que Natación?   Muchas personas utilizan la palabra nataciones para referirse a la disciplina de la natación. Lo cierto es que el término “nataciones” no existe, pero, sigue siendo una palabra muy utilizada como opción de búsqueda para...
¿A qué se refiere la palabra Natacionista?

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¿Natacionista? Muchas personas se refieren a los nadadores como natacionista, pero la verdad es que la palabra natacionista es una palabra inexistente. Cuando vamos al típico diccionario de mano, al buscador de Google o al portal de la Real Academia Española y...