¿Qué es el ritmo cardiaco y cómo medirlo en tus entrenamientos? Cuando nos ejercitamos o hacemos nuestro entrenamiento, el ritmo cardíaco se modifica en comparación con su estado de reposo y en algunas disciplinas es muy importante medirlo. Básicamente, la frecuencia...
Indicador SWOLF en los relojes deportivos Hay muchas formas de medir el rendimiento de un nadador en el agua, una de ellas es el SWOLF, que actualmente se integra en la mayoría de relojes inteligentes para natación y otros deportes. Si constantemente monitoreas tus...
El indicador PAI y como puede ayudarme en mi entrenamiento Los relojes inteligentes buscan ser un accesorio útil y en el mundo del deporte también se utilizan como una herramienta para medir tu salud. Por esto se creó el PAI, que es una medida que te indica cuál es tu...
Cuáles son relojes inteligentes más recomendados para nadadores Los relojes inteligentes para natación son un accesorio común en los deportistas, sin embargo, aún no hay muchos modelos especializados para esta disciplina acuática, ya sea en piscina o aguas abiertas....
¿Calorías o kilocalorías?: Aquí te decimos cuál se utiliza comúnmente en el deporte Los alimentos que consumimos nos aportan energía, la cual se mide mediante calorías o kilocalorías, es decir, se puede cuantificar mediante una cifra. En el mundo del deporte es común...
Caeleb Dressel: El Tritón récord de la natación Al igual que sucede en otros deportes, muchos nadadores que alcanzan la cúspide viven poco tiempo entre las nubes y luego de un tiempo desaparecen sin dejar rastro, otros se retiran lentamente, pero la victoria en ambos...
Kristóf Milák: Joven nadador que destronó a Michael Phelps El nadador húngaro Kristóf Milák tiene solo 21 años y ya destronó al tiburón de Baltimore, Michael Phelps. Las piscinas de Tokio 2020 fueron el escenario de semejante hazaña. La joven promesa de la natación...
Emma McKeon: Histórica con 7 medallas olímpicas Histórica fue la participación de la nadadora australiana de 27 años de edad, Emma McKeon quien consiguió 7 medallas en las mismas olimpiadas. Tokio 2020 fue testigo del logró de Emma McKeon. Ella se convirtió en la...
Yufei Zhang: Campeona olímpica pese a la escoliosis La nadadora China, Yufei Zhang fue la ganadora del evento olímpico en piscina de 200 metros, estilo mariposa en Tokio 2020. La atleta de 23 años de edad es un claro ejemplo de que los límites solo existen en la...
