Tips
¿Te has decidido por emprender este nuevo reto? Aquí te damos consejos que seguro te ayudarán. No te rindas, el inicio siempre es la parte más difícil.
La edad recomendada para empezar a nadar
Edad recomendada para empezar a nadar Nunca es tarde para empezar a nadar. Si eres niño, joven o adulto, se trata de un deporte que trae muchos beneficios para la salud cardiovascular, muscular, respiratoria y hasta para el sistema nervioso. Siendo así...
Cómo mejorar tu técnica grabándose mientras entrenas
Grábate mientras entrenas y mejora tu técnica Para ser más eficaz en el agua y mejorar tu técnica de natación, las tecnologías de hoy pueden ayudarte y mucho. Los equipos electrónicos y biomecánicos que te permiten grabar tus movimientos en la piscina te...
Marca personal para nadadores
La importancia de posicionar una marca personal para nadadores Se entiende como posicionamiento de marca, las estrategias de marketing que tienen por objetivo posicionar a una empresa como primera opción en relación con la competencia. Son estrategias que debes...
¿Cuando debería afiliarme a la Federación Mexicana de Natación?
Una de las preguntas más comunes después de un tiempo de ser parte de un equipo de natación, haber aprendido a nadar las bases de los 4 estilos (Mariposa, Dorso, Pecho y Crol) con sus respectivas salidas, vueltas y reglas implícitas es: ¿Cuándo debería afiliarme?...