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Dato: La natación mejora los síntomas del asma, ayuda a los pacientes a evitar los ataques y mejora sus métodos de respiración y su condición en general.

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El nado es un deporte que exige mucho rendimiento y esfuerzo. Por eso, si tienes sobrepeso, este deporte acuático te ayudará a disminuir unas cuantas tallas si lo practicas de manera adecuada y bajo la supervisión de un experto. ¿Cómo adelgazar nadando? En el nado,...

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¿Sabías qué?

El filósofo Platón argumentó que la natación era una parte esencial de la educación.

Las aletas de natación las inventó Benjamin Franklin

Benjamin Franklin era un nadador asiduo desde muy joven y con apenas 11 años fabricó el primer par de aletas para conseguir nadar más rápido. Curiosamente estas primeras aletas iban calzadas en las manos en lugar de en los pies.

¿Y a ti te gusta nadar?

Para los que gustan del agua.  Para los que les motiva. Para los que se animan a superarse constantemente.  Para los que nunca se rinden. Para los que perseveran. Para los que gustan de la disciplina y el deporte. Este portal es para ti.