¡Cuántas veces hemos escuchado que si hemos comido, debemos dejar reposar la comida antes de pensar en nadar! Por lo…
Si es la primera vez que vas a practicar nado, es necesario que conozcas algunas recomendaciones de este apasionante…
El nado es un deporte que exige mucho rendimiento y esfuerzo. Por eso, si tienes sobrepeso, este deporte acuático te…
Si has decidido practicar natación te felicitamos porque es una excelente forma de ¡mantenerte en forma!, pero no solamente se…
¿Vas a practicar natación por primera vez? ¿Sabes algo de natación y te interesa aprender más? ¿O ya eres…
Como deporte acuático, el nado es una actividad que ayuda a las personas a relajarse a la vez que se…
Cuando pensamos en deportes acuáticos lo primero que nos viene a la mente es la natación y claro pues…
Si piensas que una persona por tener una discapacidad física no puede practicar nado, estás muy equivocado. Es más,…
Como deporte acuático, el nado implica mucha fuerza, mucha energía; por ende, al momento de practicarlo necesitarás consumir más…